2024.05.05
いろいろ
身をゆだねる...これは、ヨガアーサナを練習する上でとても大切なことです。
2024.05.01
季節のお手紙
ロングリトリート開催中に旧正御影供の法会に参拝することができました。
2024.04.27
みんなの体験
みなさん、こんにちは。兵庫県在住のあずさといいます。
2024.04.24
いろいろ
メンタルヘルスの問題を改善していくために瞑想やヨガを始める方も多いですね。
2024.04.12
みんなの体験
千佳さんの今年のお花見の写真も添えてお手紙をお届けします。
2024.04.11
季節のお手紙
こんにちは。中口朋子です。みなさんいかがお過ごしですか
2024.04.05
お知らせ
2024年のリトリートスケジュールです。
2024.04.01
みんなの体験
先日、高校生の甥と一緒にメンバーシップに参加しました。
2024.03.15
いろいろ
ヨガは動脈硬化の予防になり、心臓発作などのリスクを軽減します。
2024.02.22
お知らせ
2023.12-2024.03の期間限定メンバーの皆さんへのお便りです。
2024.02.04
いろいろ
柔軟性と筋力が養われていくと、慢性的な痛みの軽減や予防にもなります。
2024.01.27
いろいろ
人々が、精神哲学を堂々と人生に取り入れて、自由の元で生きている...そんなメッセージをご覧ください。
2024.01.09
いろいろ
今回は脳の柔軟性についてお話します。
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