伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットしましょう。
| 日程 | 2024年 7月と9月の2泊3日 |
| 場所 | 高野山 本王院 |
| 料金 | 43,000円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットしましょう。
今年で13年目となります。みなさん毎年どうもありがとうございます。今年もみなさんと素敵な時間を過ごせることを楽しみにしています。
● 2024年 日程
7月13日（土）～15日（月祝）
9月14日（土）～16日（月祝）
・2泊3日のリトリート
・初日は13時集合、最終日は12時解散
● 場所
高野山真言宗「本王院」
〒648-0211
和歌山県伊都郡高野町高野山610
● 料金
43,000 円（2泊3日）
・先着順で1人部屋、同伴者との相部屋、または、男女別の相部屋利用（2～3人）
・料金にはリトリート料金、宿坊滞在費、食費（1泊あたり2食）を含む
本王院さんの大きな中庭で癒されて、みんなでゆっくり過ごしましょう。● 1日目
13:00 集合
13:00 – 14:00 オリエンとお部屋へのご案内
14:00 – 15:00 マッサージ
15:00 – 16:00 ヨガ
16:00 – 16:30 ヨガニドラ
17:00 入浴
18:00 夕食
20:00 – 21:00 お話会と夜の瞑想
● 2日目
6:00 朝のお勤め
7:00 朝食
8:00 – 9:00 マッサージ
自由時間
14:00 – 16:00 ヨガ
16:00 – 16:30 ヨガニドラ
17:00 入浴
18:00 夕食
20:00 – 21:00 蓮の花 瞑想
● 3日目
6:00 朝のお勤め
7:00 朝食
8:00 – 9:00 マッサージ
自由時間
10:00 – 10:30 蓮の花 瞑想
10:30 – 12:00 ヨガ
12:00 最後の座談会
12:30 解散
| 日程 | 2024年7月と9月の2泊3日 |
| 場所 | 本王院 |
| 料金 | 43,000円 |
| 対象 | 初心者歓迎 |
| 講師 | 中口朋子 |
お申し込み後に予約確認の自動返信メールが届きます。詳しいご案内は別途メールいたします。初参加の方は、参加前にポッドキャストを聴いてみてください。
霊宝館＆ヨガ – 1 day リトリート 精進料理つき
仏像や曼荼羅の意味を学んで、ヨガとともに瞑想の世界へ。
| 日程 | 7月6日（土）と11月10日（日） |
| 場所 | 高野山 報恩院＆霊宝館 |
| 料金 | 7,500円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
高野山 ヨガリトリート – 瞑想＆マッサージ
伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットしましょう。
| 日程 | 2024年 7月と9月の2泊3日 |
| 場所 | 高野山 本王院 |
| 料金 | 43,000円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
RYTヨガ指導者養成コース
2024年も密教の聖地「高野山」でRYT200ヨガ指導者養成コースを開催いたします。
| 日程 | 8月12日（月）～31日（土） |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 498,000円（5月末までの早割申込） |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
Dharma コース 10日間
サンスクリット語 Dharma とは、源に足を置いて本来的な自分を生きることです。
| 日程 | ①8/12-21 ②8/22-31 |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 249,000円（5月末までの早割申込） |
| 参加対象 | 経験者 |
高野山ロングリトリート
～人生に休息を～ 瞑想・ヨガ・アーユルヴェーディックマッサージの毎日、自分の心と体を労わろう。
| 日程 | 2024年GWと10月の8泊9日 |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 156,000円（早割） |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
壇上伽藍めぐり＆ヨガ – 1day リトリート 精進料理つき
曼荼羅の世界が具現化された「壇上伽藍」をめぐり、密教の精神世界へ。
| 日程 | 5月11日（土）と10月27日（日） |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 7,500円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
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