壇上伽藍めぐり＆ヨガ – 1day リトリート精進料理つき - Koyasan Spirit

壇上伽藍めぐり＆ヨガ – 1day リトリート精進料理つき

曼荼羅の世界が具現化された「壇上伽藍」をめぐり、密教の精神世界へ。

10:30 – 12:15 ヨガ
12:15 – 13:00 精進料理
13:00 – 15:00 Free Time
15:00 – 16:00 壇上伽藍めぐり

・当日は5分前までに報恩院にお越しください。
・お寺さんの状況や天気により、午前に壇上伽藍めぐり、午後にヨガとなる場合もあります。

・ヨガも密教も初心者歓迎です。

● 壇上伽藍めぐり

報恩院のご住職の案内のもと、皆で壇上伽藍をめぐります。密教の曼荼羅の世界が具現化されたと言われている壇上伽藍には、高野山のシンボルでもある「根本大塔」、金堂や西塔など様々なお堂があります。高野山の精神と歴史を体験しましょう。

● 精進料理

季節の野菜がふんだんに使われた精進料理をいただきます。

● 伝統的なヨガ

インドの密教に基づいたヨガを優しくゆったりご体験いただきます。自分の心にも時空を超えて存在している、高野山の静寂な瞑想の世界に出会ってみてください。

報恩院から壇上伽藍や大門まで歩いてすぐです。高野山散策もお楽しみください。

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