高野山で心と体を整える1日、密教の瞑想「阿字観」と「ヨガ」を体験してみませんか。
日程 | 2024年 6月8日(土)と9月8日(日) |
場所 | 高野山 報恩院 |
料金 | 7,500円 |
参加対象 | 初心者歓迎 |
・当日は5分前までに報恩院にお越しください。
・お寺さんの状況により、午前に阿字観、午後にヨガとなる場合もあります。
● 阿字観
ご住職に高野山の伝統的な瞑想「阿字観」についてお話を伺いましょう。その後、阿の字の世界へと導いていただきます。梵字の「阿」の字を観じ、宇宙の本源を観じ、自分が生きている世界と自分の心を通わせる静寂の時。
● 精進料理
季節の野菜がふんだんに使われた精進料理をいただきます。
● 伝統的なヨガ
インドの密教に基づいたヨガを優しくゆったりご体験いただきます。自分の心にも時空を超えて存在している、高野山の静寂な瞑想の世界に出会ってみてください。
日程 | 2024年 6月8日(土)と9月8日(日) |
場所 | 報恩院 |
料金 | 7,500円 |
参加対象 | どなたでも |
講師 | 山口文章/阿字観 中口朋子6月・石井幸江9月/ヨガ |
〆切 | 1週間前 |
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