～人生に休息を～ 瞑想・ヨガ・アーユルヴェーディックマッサージの毎日、自分の心と体を労わろう。
| 日程 | 2024年GWと10月の8泊9日 |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 156,000円（早割） |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
神聖なエネルギー溢れる高野山で、心豊かな時間を過ごしましょう。
瞑想・マッサージ・呼吸法・ヨガの他、心理学や哲学のわかりやすいお話会や勉強会、密教僧侶指導の高野山文化体験など。
ゆっくり過ごして、人生に休息を。
お泊りいただく宿坊は壇上伽藍近くの「報恩院」。ご住職と女将さんの思いやり、女将さんの美味しい手料理、芯から温まるお風呂、伝統的な宿坊の趣は報恩院さんならではのおもてなしです。
● 2024年 日程
4月27日（土）～5月5日（日）
10月5日（土）～10月13日（日）
・8泊9日のロングリトリート
・希望者は前半または後半の4泊5日（開催1ヵ月前の空き状況次第）
・初日は13時集合、最終日は12時解散
● 場所
高野山真言宗 準別格本山「報恩院」
〒648-0211
和歌山県伊都郡高野町高野山283
壇上伽藍まで歩いてすぐ
● 料金
早割
156,000 円（8泊9日）
GW分：2月末まで申込 3月末まで支払
10月分：7月末まで申込 8月末まで支払
一般
176,000円（8泊9日）
上記以外の申込、申込から1ヵ月以内の支払
・1人部屋利用
・料金にはリトリート料金、宿坊滞在費、食費（1泊あたり2食）を含む
・4泊5日ご希望の方はお知らせください。空き状況によりご予約いただけます。一律 106,000円
6:30 朝勤行
7:00 朝食
9:00/10:00 朝クラス
Free Time
14:00/15:00 昼クラス
16:00 入浴
18:00 夕食
19:00 夜クラス
・ クラス参加は自由
・ プログラムはそれぞれ約1時間
・ 前半と後半に1回ずつ、山口文章先生にご指導＆ガイドしていただく高野山文化体験（阿字観や壇上伽藍ツアーなど）があります。
・ 初日は13時集合、最終日は12時解散
毎日のスケジュールは以下より
| 日程 | 2024年GWと10月の8泊9日 |
| 場所 | 報恩院 |
| 料金 | 156,000円（早割） |
| 対象 | 初心者歓迎 |
| 講師 | 高野山文化体験/山口文章 ヨガ＆全体/中口朋子 |
お申し込み後に予約確認の自動返信メールが届きます。詳しいご案内は別途メールいたします。初参加の方は、参加前にポッドキャストを聴いて、健康なライフカルチャーの教えに慣れ親しんでみてください。
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