～人生に休息を～ 瞑想・ヨガ・アーユルヴェーディックマッサージの毎日、自分の心と体を労わろう。
| 日程 | 2024年GWと10月の8泊9日 |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 156,000円（早割） |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
神聖なエネルギー溢れる高野山で、心豊かな時間を過ごしましょう。
瞑想・マッサージ・呼吸法・ヨガの他、心理学や哲学のわかりやすいお話会や勉強会、密教僧侶指導の高野山文化体験など。
ゆっくり過ごして、人生に休息を。
お泊りいただく宿坊は壇上伽藍近くの「報恩院」。ご住職と女将さんの思いやり、女将さんの美味しい手料理、芯から温まるお風呂、伝統的な宿坊の趣は報恩院さんならではのおもてなしです。
● 2024年 日程
4月27日（土）～5月5日（日）
10月5日（土）～10月14日（日）
・8泊9日のロングリトリート
・希望者は前半または後半の4泊5日（空き状況による）
・初日は13時集合、最終日は12時解散
● 場所
高野山真言宗 準別格本山「報恩院」
〒648-0211
和歌山県伊都郡高野町高野山283
壇上伽藍まで歩いてすぐ
● 料金
早割
156,000 円（8泊9日）
GW分：2月末まで申込 3月末まで支払
10月分：7月末まで申込 8月末まで支払
一般
176,000円（8泊9日）
上記以外の申込、申込から1ヵ月以内の支払
・1人部屋利用
・料金にはリトリート料金、宿坊滞在費、食費（1泊あたり2食）を含む
・4泊5日ご希望の方はお知らせください。空き状況によりご予約いただけます。一律 106,000円
6:30 朝勤行
7:00 朝食
9:00/10:00 朝クラス
Free Time
14:00/15:00 昼クラス
16:00 入浴
18:00 夕食
19:00 夜クラス
・ クラス参加は自由
・ プログラムはそれぞれ約1時間
・ 前半と後半に1回ずつ、山口文章先生にご指導＆ガイドしていただく高野山文化体験（阿字観や壇上伽藍ツアーなど）があります。
・ 初日は13時集合、最終日は12時解散
毎日のスケジュールは以下より
| 日程 | 2024年GWと10月の8泊9日 |
| 場所 | 報恩院 |
| 料金 | 156,000円（早割） |
| 対象 | 初心者歓迎 |
| 講師 | 高野山文化体験/山口文章 ヨガ＆全体/中口朋子 |
お申し込み後に予約確認の自動返信メールが届きます。詳しいご案内は別途メールいたします。初参加の方は、参加前にポッドキャストを聴いて、健康なライフカルチャーの教えに慣れ親しんでみてください。
霊宝館＆ヨガ – 1 day リトリート 精進料理つき
仏像や曼荼羅の意味を学んで、ヨガとともに瞑想の世界へ。
| 日程 | 7月6日（土）と11月10日（日） |
| 場所 | 高野山 報恩院＆霊宝館 |
| 料金 | 7,500円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
高野山 ヨガリトリート – 瞑想＆マッサージ
伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットしましょう。
| 日程 | 2024年 7月と9月の2泊3日 |
| 場所 | 高野山 本王院 |
| 料金 | 43,000円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
RYTヨガ指導者養成コース
2024年も密教の聖地「高野山」でRYT200ヨガ指導者養成コースを開催いたします。
| 日程 | 8月12日（月）～31日（土） |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 498,000円（5月末までの早割申込） |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
Dharma コース 10日間
サンスクリット語 Dharma とは、源に足を置いて本来的な自分を生きることです。
| 日程 | ①8/12-21 ②8/22-31 |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 249,000円（5月末までの早割申込） |
| 参加対象 | 経験者 |
高野山ロングリトリート
～人生に休息を～ 瞑想・ヨガ・アーユルヴェーディックマッサージの毎日、自分の心と体を労わろう。
| 日程 | 2024年GWと10月の8泊9日 |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 156,000円（早割） |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
壇上伽藍めぐり＆ヨガ – 1day リトリート 精進料理つき
曼荼羅の世界が具現化された「壇上伽藍」をめぐり、密教の精神世界へ。
| 日程 | 5月11日（土）と10月27日（日） |
| 場所 | 高野山 報恩院 |
| 料金 | 7,500円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
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Tel.050-3740-4216（Shri Kali Japan）
