弘法大師空海の地で、伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットするヨガリトリート。 高野山で美しく調和のとれた体験をしてみませんか。
| 日程 | 10月10日（土）～12日（月祝） |
| 場所 | 高野山 本王院 |
| 料金 | 43,000円 |
| 参加対象 | 初心者歓迎 |
弘法大師空海の地で、伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットするヨガリトリート。
高野山で美しく調和のとれた体験をしてみませんか。
高野山で続けてきたこのリトリートは、今年で15年目を迎えます。
初めて参加される方も、毎年足を運んでくださるリピーターの方も、ここでは自然と打ち解け合い、穏やかで平和な時間を共に過ごしています。どうぞ気負わずにご参加ください。
● 2026年 日程
10月10日（土）～12日（月祝）
・ 2泊3日のリトリート
・ 初日14時集合、最終日12時30分解散
・ 子連れ参加、カップルや友人との参加歓迎
・ 7月の連休は別テーマで同寺院にて2泊3日開催
遠方から参加の方を考慮して今年より集合時間を少し遅く設定しています。間に合わない場合はお気軽にご相談ください。午後遅い時間からの参加も受け付けています。
● 場所
高野山真言宗「本王院」
〒648-0211
和歌山県伊都郡高野町高野山610
● 料金
43,000円
・ 男女別の相部屋（一人部屋ご希望の方はお知らせください。数に限りがあります。）
・ リトリート料金、宿坊滞在費、食費（1泊あたり2食）を含む
・ 子供料金は要問合せ
| ヨガ リトリート | 2026年7月＆10月（2泊3日）- まずは全体像を体験してみたい方や、毎年このリトリートを楽しみにしている方におすすめのプログラムです。高野山で美しく調和のとれた体験をしてみませんか。 |
| ロング リトリート | 2026年9月（8泊9日）- 高野山でゆっくり過ごして体験を深めたい方におすすめ。テーマに特化した実践を集中的に深めることができるリトリートです。今年は「ホリスティック・ヨガセラピーリトリート」、心身を整えて内側からの喜びを感じてみましょう。 |
| ダルマ コース | 2026年 日程未定 – 伝統的なヨガを基本から応用まで体系的にしっかり学びたい方におすすめ。このコースは自己成長へとつなげるための時間です。無意識レベルからの変化によって、体験が人生の良い変化へと具体化していきます。 |
| ヨガ指導者養成コース | 2026年8月（13泊14日）とオンライン受講 – 伝統的なヨガを基本から応用まで体系的にしっかり学びたい方におすすめ。資格取得だけでなく人生の基盤を築きます。高野山でヨガの本質へ。RYT200＆RYT500取得可。 |
弘法大師空海の地で、伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットしませんか。● 1日目
14:00 集合
14:00 – 15:00 オリエンとお部屋へのご案内
15:00 – 16:30 ヨガアーサナ＆ヨガニドラ
17:00 入浴
18:00 夕食
19:00 – 20:00 アーユルヴェーディックマッサージ
20:00 – 20:30 ヴィッパーサナ瞑想
● 2日目
6:00 朝のお勤め
7:00 朝食
8:00 – 9:30 アーユルヴェーディックマッサージ
自由時間
15:00 – 16:30 ヨガアーサナ＆ヨガニドラ
17:00 入浴
18:00 夕食
19:00 – 20:00 お話会サットサンガ
20:00 – 20:30 ヴィッパーサナ瞑想
● 3日目
6:00 朝のお勤め
7:00 朝食
8:00 – 9:30 アーユルヴェーディックマッサージ
自由時間
10:30 – 11:30 ヨガアーサナ
11:30 – 12:00 ヴィッパーサナ瞑想
12:00 最後の座談会
12:30 解散
参加者同士の交流もお楽しみください。
| 日程 | 2026年10月10日（土）～12日（月祝）2泊3日 |
| 場所 | 本王院 |
| 料金 | 43,000円 |
| 対象 | 初心者歓迎 |
| 講師 | 中口朋子 |
お申し込み後に予約確認の自動返信メールが届きます。詳しいご案内は別途メールいたします。初参加の方は、参加前にポッドキャストを聴いて、健康なライフカルチャーの教えに慣れ親しんでみてください。
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