伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットしませんか。Koyasan Spirit の「Spirit 精神性」を体験。
日程 | 7月19日(土)~21日(月祝) |
場所 | 高野山 本王院 |
料金 | 43,000円 |
参加対象 | 初心者歓迎 |
弘法大師空海の地で、伝統的なヨガと瞑想、アーユルヴェーディックマッサージで心と体をリセットしませんか。Koyasan Spirit の「Spirit 精神性」を凝縮した形で体験できるリトリートです。
高野山で14年目となる2泊3日のリトリート、みなさん毎年ご参加ありがとうございます。
● 2025年 日程
7月19日(土)~21日(月祝)
・ 2泊3日のリトリート
・ 初日13時集合、最終日12時解散
・ 子連れ参加、カップルや友人との参加歓迎
・ 9月は別寺院にて2泊3日開催
● 場所
高野山真言宗「本王院」
〒648-0211
和歌山県伊都郡高野町高野山610
● 料金
43,000円
・ 男女別の相部屋(一人部屋ご希望の方はお知らせください。数に限りがあります。)
・ リトリート料金、宿坊滞在費、食費(1泊あたり2食)を含む
・ 子供料金は要問合せ
ヨガ リトリート | 2025年7月&9月(2泊3日)- まずは全体像を体験してみたい方や、毎年このリトリートを楽しみにしている方におすすめのプログラムです。Koyasan Spirit の「Spirit 精神性」を凝縮した形で体験できる内容です。 |
ロング リトリート | 2025年5月&10月(8泊9日)- 高野山でゆっくり過ごして体験を深めたい方におすすめ。各テーマに特化した実践を集中的に深めることができるリトリートです。5月は呼吸法、10月は瞑想をテーマに、じっくりと取り組んでいきます。 |
ダルマ コース | 2025年8月(9泊10日/19泊20日)- 伝統的なヨガを基本から応用まで体系的にしっかり学びたい方におすすめ。このコースは自己成長へとつなげるための時間です。無意識レベルからの変化によって、体験が人生の良い変化へと具体化していきます。 |
ヨガ指導者養成コース | 2025年8月(19泊20日)- 伝統的なヨガを基本から応用まで体系的にしっかり学びたい方におすすめ。資格取得だけでなく人生の基盤を築きます。高野山でヨガの本質へ。RYT200&RYT500取得可。 |
● 1日目
13:00 集合
13:00 – 14:00 オリエンとお部屋へのご案内
14:00 – 15:00 アーユルヴェーディックマッサージ
15:00 – 16:30 ヨガアーサナ&ヨガニドラ
17:00 入浴
18:00 夕食
20:00 – 21:00 お話会と夜の瞑想
● 2日目
6:00 朝のお勤め
7:00 朝食
8:00 – 9:00 アーユルヴェーディックマッサージ
自由時間
15:00 – 16:30 ヨガアーサナ&ヨガニドラ
17:00 入浴
18:00 夕食
20:00 – 21:00 蓮の花チャクラ瞑想
● 3日目
6:00 朝のお勤め
7:00 朝食
8:00 – 9:00 アーユルヴェーディックマッサージ
自由時間
10:30 – 11:30 ヨガアーサナ
11:30 – 12:00 蓮の花チャクラ 瞑想
12:00 最後の座談会
12:30 解散
日程 | 2025年7月19日(土)~21日(月祝)2泊3日 |
場所 | 本王院 |
料金 | 43,000円 |
対象 | 初心者歓迎 |
講師 | 中口朋子 |
お申し込み後に予約確認の自動返信メールが届きます。詳しいご案内は別途メールいたします。初参加の方は、参加前にポッドキャストを聴いて、健康なライフカルチャーの教えに慣れ親しんでみてください。
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Tel.050-3740-4216(Shri Kali Japan)